ついに学校再開ですが、急な運動に注意して!

2020年05月31日 院長の日記

新型コロナウィルス感染症に対する緊急事態宣言が解除され、いよいよ明日からは県内の小中高校の多くは再開となります。
外出自粛が続いておりましたので、多くの児童、生徒の方々は運動不足の方も多いのではないでしょうか?体育や部活動などでの急な運動再開では怪我に繋がることが懸念されますので、十分なストレッチをしたり、徐々に運動に慣らすように注意して頂きたいと思います。
     
また梅雨入りが近くなって日中は気温も上がってきていますので、体が慣れていない間は熱中症にもかかりやすいと言われています。休憩を取りながら十分に水分摂取を心がけるようにご注意ください。

残念ながら、中体連や高校総体は中止となりましたが、また皆さんの努力が報われる機会が得られるように祈っています。

熊本市東区御領の整形外科クリニックです。お子様の成長やスポーツに関する悩み、働く世代の方々の痛みやしびれ、高齢の方々の歩行や動作の不安や障害など骨、関節、 筋肉に関する問題など、ご相談ください。

診療内容:整形外科・スポーツ整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科