コラム

コラム 2022年9月号 パワーナップについて

2022年09月1日 コラム

 残暑が厳しいこの時期、熱帯夜になる日こそ少なくなってきましたが十分な睡眠はとれていますか?今回はパワーナップというものについてお伝えします。  パワーナップ(Power Nap=積極的仮眠)とは、社会心理学者ジェームス …

コラム 2022年9月号 パワーナップについて
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熊本市東区御領の整形外科クリニックです。お子様の成長やスポーツに関する悩み、働く世代の方々の痛みやしびれ、高齢の方々の歩行や動作の不安や障害など骨、関節、筋肉に関する問題など、ご相談ください。

診療内容:整形外科・スポーツ整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科

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