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コラム 2026年10月号 インフルエンザ流行前にできること

2026年10月1日 コラム

秋から冬にかけて注意したいインフルエンザ。流行が本格化する前に、インフルエンザについて知り、できる対策から始めてみましょう。

■ インフルエンザとは?

寝ながら咳をする人のイラスト(女性)

インフルエンザは、インフルエンザウイルスによって起こる感染症です。

一般的な風邪と比べて、急な発熱、頭痛、関節痛・筋肉痛、強い倦怠感など、全身に症状が出やすいことが特徴です。

■ どうやって感染する?

主な感染経路は、

飛沫感染のイラスト(感染症)

* 飛沫感染:感染した人の咳やくしゃみなどに含まれる

ウイルスを吸い込む

* 接触感染:ウイルスが付着した手や物などを介して感染する

などです。

人が集まる場所や、換気が不十分な環境では感染が広がりやすくなるため、日頃から基本的な感染対策を意識することが大切です。

■ 流行前からできる予防対策

① 手洗い

手洗いのイラスト
ヒダ付きのマスクを付けた人のイラスト(男性)

外出後や食事前などには、石けんと流水で丁寧に手を洗いましょう。

② 換気

室内に人が集まるときは、定期的に換気を行いましょう。

③ 体調管理

十分な睡眠やバランスのよい食事を心がけ、体調を整えておきましょう。

④ 人混みでは状況に応じてマスクを使用する

特に感染が広がっている時期や、人が多く集まる場所では、マスクの使用も感染対策の一つになります。

⑤ 予防接種を検討する

インフルエンザワクチンは、発症や重症化のリスクを下げることが期待されます。接種を希望される方は、流行する前の時期から接種を検討しましょう。

🍂 10月から感染対策を

インフルエンザは、流行が始まってから対策するのではなく、流行前から少しずつ準備しておくことが大切です。手洗いや換気、十分な休養など、今日からできる対策を取り入れながら、これからの季節を元気に過ごしましょう。

■ 「インフルエンザかな?」と思ったら

特に、高齢者、基礎疾患のある方、妊娠中の方、小さなお子さんなどは重症化することがあるため、早めに医療機関へ相談しましょう。

💉インフルエンザワクチン接種

ワクチンのイラスト

10月から、当院でインフルエンザワクチン接種を開始しております。                   希望の方は、遠慮なくお声掛け下さい!

(お知らせ)

今年度より65歳未満の方は、3,500円 → 4,000円と値段が変更になっております🙇‍♀️

<料金>

◯ 65歳未満:4,000円

◯ 65歳以上:1,500円(熊本市在住の方)

熊本市東区御領の整形外科クリニックです。お子様の成長やスポーツに関する悩み、働く世代の方々の痛みやしびれ、高齢の方々の歩行や動作の不安や障害など骨、関節、筋肉に関する問題など、ご相談ください。

診療内容:整形外科・スポーツ整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科

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