今冬は「暖冬」と言われており、暖冬では気温のアップダウンも大きくなるため寒暖差にはより注意が必要になります。 ○寒暖差疲労とは 気温差によって身体の機能を調節する自律神経が働きすぎて、エネルギーを消費してしまうために起こ …

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令和６年２月１７日（土）の１４時３０分から第５回となります健康教室を行う予定です。 今回は、ゴムバンドを使用しての「おうちで簡単筋トレ・健康な体づくりを」をテーマに行います。 安全面の観点から、対象者は当院で治療中もしく …

徐々に寒さが厳しくなり、寒さが苦手な方にとっては特につらい時期になってきました。手足の冷えに悩まされていませんか？その悩みを解消するためには、まず「末端冷え性」の特徴や原因を知っておくことが大切です。 冬でもポカポカした …

あけましておめでとうございます。皆様におかれましては、お健やかに令和6年の年明けをお迎えのことと存じます。 昨年も多くの方々にお越し頂き、ありがとうございました。また、近隣の医療機関や関連業者の方々にも大変お世話になりま …