昨日の診療後に、院内のリハビリ室にて第２回の健康教室を開催しました。 今回はゴムチューブでの筋力訓練をテーマとして、２１名の参加者をお迎えして行いました。 まずはサルコペニアなど筋力低下の問題点について説明し、次にこれを改善するための筋力訓練について、筋力訓練の種類（等尺性運動と等張性運動、自動運動 …

今年の冬は例年になく暖かいようですが、みなさまお元気にお過ごしでしょうか？インフルエンザが流行しているようで、学級閉鎖のお知らせもあちこちから聞こえてきます。 さて冬は屋外に出る機会が減って、日光によって活性化される活性化ビタミンDが減少するため、より一層骨粗鬆症の危険性が高まります。 一般に食品か …

昨年６月１６日にクリニックのリハビリ室にて第１回の健康教室を行いました。その際に立てた半年毎に開催するという目標にはやや遅れましたが、平成３１年２月１６日（土）の１４時３０分から第２回の健康教室を行う予定となりました。 今回は「おお！使いこなしてパワーアップ！」と題して、セラバンドを使用したチューブ …

皆様、新年あけましておめでとうございます。 平成２９年７月に開業以来、早くも１年半が経過し、平成最後のお正月を迎えております。 昨年も新たに来院された方を含め、多くの方々にお越しいただきました。骨折や脱臼、膝や足関節の靭帯損傷などの外傷に加え、腰や膝の変性疾患や五十肩、さらには頚椎捻挫などの交通外傷 …

平成３０年の７月開業時に作成しましたホームページを、約１年ぶりに更新しました。 変更点はスタッフ写真の入れ替えとfacebookへのリンクボタンの追加です。 開業後にスタッフの入れ替わりにより現在のスタッフとは変更になっておりましたので、今回スタッフ全員の写真と、リハビリ及び看護部の写真を新しくしま …